Los técnicos en farmacia juegan un papel importante en la atención médica, pero aún más, son considerados cruciales como aliados de los pacientes. Su trabajo incluye la dispensación de medicamentos, el asesoramiento sobre productos de autocuidado y la gestión de inventarios.
La formación y las habilidades de estos profesionales se han especializado cada vez más para garantizar que puedan realizar sus tareas de manera segura y eficiente. La necesidad de técnicos de farmacia y parafarmacia bien preparados y actualizados se evidencia en el contexto de la atención sanitaria en constante evolución, con avances en medicamentos, terapias y tecnología.
Cómo Comunicar Información Médica de Manera Comprensible
Los técnicos en farmacia tienen la responsabilidad de influir en la salud de la comunidad porque suelen ser la primera línea de contacto con los pacientes.
Esto requiere una comunicación proactiva, abierta y personalizada. La comunicación ayuda a conocer a los pacientes, adaptarse a sus necesidades, mejorar la atención y los servicios, aumentar la confianza y la reputación, pero los pacientes también deben comprenderlo. Por esa razón, se recomienda:
- Estar a la altura de sus pacientes.
- Mirar y escuchar con atención a los pacientes.
- Lo más importante es que tiene tiempo para escuchar sus preguntas.
- Responder sin palabras complejas, por el contrario, que el interesado sienta que aclaró sus dudas.
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Educación sobre el Uso Responsable de Medicamentos
Según la Organización Mundial de la Salud, un 50% de los pacientes toman los medicamentos de manera incorrecta, y es que la principal causa de esta falta de adherencia es el olvido. Los afectados por lo general manifiestan mejoría a los pocos días de comenzar el tratamiento, y si no se ve el resultado positivo, se incluye, el no tomarlos a las horas señaladas.
Lo más recomendado para tener un uso responsable de los medicamentos es:
- Seguir las instrucciones indicadas en la etiqueta o que les dio el farmacéutico.
- Saber cuáles son las posibles interacciones con otros fármacos y con el alcohol.
- No dejar nunca de tomar el medicamento ni modificar la dosis sin consultar antes con el médico.
- No tomar nunca un medicamento recetado para otra persona y no darles nunca sus propios medicamentos a otros.
- Guardar los estimulantes, sedantes y opioides recetados en un lugar seguro.
Promoción de Hábitos de Vida Saludables: Consejos Prácticos
Para llevar una vida saludable, es fundamental considerar la salud en su totalidad, ya que esto permitirá vivir de forma más satisfactoria. A continuación se presentan algunos consejos para mejorar el estilo de vida de las personas.
1. Vida activa
El sedentarismo sólo daña nuestro cuerpo. Buscar una manera de hacer ejercicio en su hogar o fuera de él. Recuerde que, si no es posible, salga a caminar por al menos media hora al día. Recuerde que, al igual que los demás músculos de su cuerpo, su corazón necesita ejercicio para mantenerse sano.
2. Prestar atención a la alimentación
No se trata de volverse obsesionado con el tema y ponerse a contar calorías todo el día, sino de tener la conciencia de elegir los mejores alimentos para tener una salud saludable.
Buscar la manera de mantener una dieta equilibrada que incluya todos los alimentos que su cuerpo necesita, como vegetales, frutas, carnes blancas, legumbres, fibra y mucho líquido.
3. Disminuir el consumo de grasas saturadas
Es importante recordar que no se deben eliminar las grasas saturadas, sino controlar su consumo.
4. Consumir más verduras y frutas
Todos sabemos que las frutas y vegetales son saludables. Estos alimentos ofrecen una variedad de vitaminas y minerales, así como fibra, que es ideal para una digestión normal.
5. Evitar fumar
La causa de muerte que más se puede prevenir es el tabaco. Los ataques cardíacos, el derrame cerebral, el enfisema, la bronquitis crónica y el cáncer del pulmón, de la laringe, de la boca, del esófago, de la vejiga y del páncreas son algunos de los efectos secundarios del fumar.
6. Mantener un peso equilibrado
El exceso de peso es un problema de salud importante para muchas personas porque aumenta el riesgo de desarrollar diabetes, cáncer, presión alta, derrames cerebrales y enfermedades cardíacas graves.
Por otro lado, existe una correlación directa entre el peso bajo y los problemas cardíacos, la baja resistencia a las infecciones, la fatiga crónica, la anemia, la depresión y otras enfermedades.
Una dieta equilibrada, un control de peso y el mantenimiento de un nivel normal y equilibrado de peso pueden prevenir estas afecciones. Lo mejor es cambiar los hábitos, como la comida y la actividad física, para lograrlo.
- Hacer ejercicio regularmente.
- Caminar o trotar para activar el metabolismo.
- No fumar. El tabaquismo reduce la calidad de vida.
- Comer de manera saludable para mejorar la calidad de vida.
Apoyo a Pacientes con Enfermedades Crónicas: Diabetes e Hipertensión.
Los farmacéuticos pueden detectar enfermedades como la diabetes, la hipertensión, el riesgo vascular o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
La Organización Mundial de la Salud (OMS) pronostica que en 2020 el 78% de los españoles sufrirá de una enfermedad crónica. Actualmente, un gran porcentaje de las personas que visitan una farmacia tienen diabetes, dolor crónico o sión. Estas enfermedades son muy comunes y continúan creciendo. El cumplimiento adecuado del tratamiento previene las complicaciones y evita que estos pacientes sean hospitalizados.
El apoyo social o de un farmacéutico brinda al enfermo afecto, confianza y seguridad, lo que le permite sentirse acompañado y cuenta con los demás. También ayuda a resolver posibles problemas.
Una enfermedad crónica causa incertidumbre, desgaste físico, dependencia, cambios en el estilo de vida y afecta la vida personal y social del paciente y de los cuidadores.
Es importante escuchar y no tratar la enfermedad como un tema tabú porque es cierto que las personas de su entorno evitan hablar sobre el tema para que el paciente no sufra y piense que no va a deprimirse y lo que estamos haciendo es no darle la oportunidad de expresar sus sentimientos.
Evaluación de la Adherencia del Paciente al Tratamiento: Estrategias Efectivas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define “adherencia terapéutica” como “el grado en que el comportamiento de una persona: (tomar el medicamento, seguir un régimen alimentario y ejecutar cambios del modo de vida), se corresponde con las recomendaciones acordadas de un prestador de asistencia sanitaria”.
Es por eso que la adherencia al tratamiento se considera crucial en enfermedades crónicas porque el uso inadecuado de medicamentos impedirá que los pacientes obtengan todos los beneficios esperados y, por lo tanto, no se lograrán los resultados de salud esperados.
Sin embargo, es común que se utilicen indicadores como el porcentaje de dosis de medicamentos tomadas sobre el número total de dosis indicadas; el porcentaje de píldoras ingeridas con respecto al número de píldoras prescritas; el porcentaje de medicamentos tomados dentro de intervalos predeterminados; y los resultados de análisis clínicos para evaluar la adherencia terapéutica, esto según (Simoni, Frick y Huang, 2006).
Los autoinformes son otra forma de evaluación que se puede combinar con los registros de los familiares del paciente sobre el seguimiento de las instrucciones médicas (toma de medicamentos, análisis clínicos, presión sanguínea, etcétera), mediciones bioquímicas, exámenes médicos, entrevistas directas con el paciente para evaluar los logros con el tratamiento y el registro de la asistencia del paciente a sus citas médicas rutinarias.
Estrategias para mejorar la adherencia al tratamiento
- Pautar dosis menos frecuentes.
- Buscar un régimen de tratamiento más simple.
- Usar una forma de liberación controlada.
- Emplear presentaciones donde se combinen varios fármacos en el mismo comprimido.
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